En el astral le llamamos EL VERDADERO AYUNO.
Pon mucha atención;
Un día cualquiera cuando vayas a tu trabajo sal sin tomar desayuno.
Calcula el dinero que habrías ocupado en comprar un pan y algún líquido caliente.
Empieza a mirar hasta que encuentres un hombre indigente.
Toma tu dinero que calculaste y compra ese pan con ese líquido.
Posteriormente llévalo y dalo al mendigo diciéndole “Que Dios y el Universo te bendiga hermano, que ya todo pasará”. Lo puedes hacer a viva voz o con tu pensamiento. Intenta no sentir lastima por él, sino que respeto, también es un hermano que busca al igual que tú en condiciones distintas, y no olvides nunca darle las gracias al Creador.
Retírate y no comas nada hasta que llegue tu hora de la merienda, solo puedes beber agua.
ESE SERA TU AYUNO, ESE SERÁ TU VERDADERO AYUNO.
Puedes hacerlo todas las veces que tu corazón lo sienta, sin importar la hora o el momento.
Imagina por un momento que todos los hermanos que tienen mas recursos se juntaran un día y decidieran hacer un ayuno de estas características, ESE DÍA NO HABRÍA HAMBRE EN EL PLANETA Y SOBRARÍAN MERIENDAS.
Ese día aquel que clama por un pedazo de pan no tendría hambre.
PRACTICA EL AYUNO ESPIRITUAL.
EXTRACTO DEL LIBRO TEMPLO.
